우울증으로 많이 힘드실거 같아요

우울증에 도움이 되는 책 추천드릴게요

여름에 침내시고 좋은주말 되세요

[우울에서 벗어나는 46가지 방법]

최고의 정신건강 전문가들이 알려주는 가장 과학적인 우울증 해결책

[죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어]

기분부전장애(가벼운 우울 증상이 지속되는 상태)를 가진 저자와 정신과 전문의와의

대화를 엮은 책이다. 겉보기에는 멀쩡하지만 속은 곪아 있는, 지독히 우울하지도

행복하지도 않은 사람들을 위한 책이며, 타인의 시선으로부터 자유롭지 못하고,

불완전하고, 구질구질한 우리 모두의 이야기다

출처 - https://cafe.naver.com/bikenn/3195 읽을만한 우울증 관련도서 안내

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