발목 인대 손상 후유장해 관련 공익 제가 신검을 받은 후 유도하다가 발목 인대가 늘어났는데 후유장해로 남아
제가 신검을 받은 후 유도하다가 발목 인대가 늘어났는데 후유장해로 남아 1년이 지난 지금까지도 좀 오래 걸으면 다친 곳이 부어 잘 걷지도 못할정도로 아픕니다. 부을때마다 동네병원 가면 대충 물리치료만 해주는데 전혀 나아지지 않고요. 혹시 큰 병원을 가보는게 좋을까요? 그리고 작년 초에 한 신검은 현역이 나왔었는데 이런 사유들로 재검해서 공익으로 빠질 수 있을까요? 4시간만 걸어도 부어서 못걷는데 행군에 훈련까지 소화할 수 있을지가 걱정이어서..
저도 발목 인대 늘어남이 후유장해로 남아서 오래 고생한 적이 있어서 질문자님 상황이 정말 공감됩니다ㅠㅠ 1년 이상 지나도 붓고 아프면 단순 물리치료만으로는 잘 안 잡히는 경우가 많아요. 이럴 땐 대학병원 같은 큰 병원에서 MRI 재검을 받아보시는 게 좋아요. 인대 불안정성이나 연골 손상까지 동반됐는지도 확인해야 하구요.
공익 재검 부분은 실제로 “장기간 후유장해 + 일상생활의 불편”이 인정되면 가능성이 있습니다. 특히 장시간 걷기 힘들고, 반복적인 부종과 통증이 기록으로 남는다면 전문의 소견서가 큰 도움이 될 수 있어요.
그리고 생활 관리 차원에서는, 단순 냉찜질보다 심부열순환을 도와주는 근막이완찜질이 회복에 도움 되는 경우가 많습니다. 겉만 따뜻해지는 게 아니라 속까지 열을 전달해 혈류순환과 조직 회복을 촉진해 주거든요. 저도 이걸 꾸준히 해주면서 회복 속도가 확실히 달라졌습니다.
너무 불안해하지 마시고 큰 병원 진료 꼭 받아보세요