20대 후반 남자 입니다. 키180에 몸무게 70 체지방이 24.8% 입니다. 전체적으로 팔 다리는 얇은데 배가 좀 나온?? 상태 입니다.피티 끊어서 운동 중 인데 선생님은 보충제 없이 유산소도 하지 말고 복부 운동도 아직 하지 말라고 합니다.몸 상태가 겉으로 옷입은 상태만 봤을 때는 배가 별로 안나와보이긴 하는데 (평소에 복부에 힘주고 다니는 습관이 있습니다) 이것 때문인지 질문을 드려도 그 정도는 배가 나온게 아니라고만 하시고 근력 운동만 하라고 말씀 하시는데 운동 방법이 맞을지..? 질문 드립니다. 목표는 바프로 잡고 있습니다.